Alimentar-se

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azeite

Azeite é melhor do que manteiga e margarina: reduz o risco de câncer e problemas cardíacos, novo estudo

Segundo pesquisas, o consumo de azeite reduz o risco de doenças cardiovasculares e câncer. O estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Harvard...
couve-flor

O que acontece com seu corpo quando você come couve-flor?

A couve–flor é um vegetal rico em propriedades, mas o que acontece ao nosso corpo quando a comemos regularmente durante a estação? Algumas...
suplemento para ajudar as mulheres a comer menos açúcar

O melhor suplemento para ajudar as mulheres a comer menos açúcar

Comer muitos açúcares adicionados pode afetar seu humor, sua pele e até mesmo aumentar o risco de contrair certas doenças. Por isso,...
penugem branca de laranjas e tangerinas

Por que você nunca deve remover a penugem branca de laranjas e tangerinas

Há quem não tenha problema em comê-lo e há quem tome muito cuidado para eliminar todos os seus vestígios: estamos...
açúcar aditivo alimentar

Este açúcar usado como um aditivo alimentar comum pode causar o surgimento de uma das superbactérias mais agressivas de todos os tempos

Além de um aditivo inofensivo, os especialistas especulam que esse açúcar é a causa da disseminação de bactérias e principalmente aquele que...
bicicletas ergométricas McDonald's

Bicicletas ergométricas que produzem energia em vez de cadeiras no restaurante menos saudável do mundo: o McDonald’s tenta ser ecológico

O McDonald’s está testando um novo produto que não está exatamente em seu cardápio: bicicletas ergométricas em vez de cadeiras para seus clientes. Depois...
receita de lentilha

Deliciosa e fácil receita de lentilha para atrair sorte em 2022

A lentilha é um dos pratos que não podem faltar na virada de ano no Brasil. Assim como as uvas...
nougat de chocolate

Nougat de chocolate sem açúcar: a receita mais deliciosa e fácil que existe

Junto com o panetone, o nougat é um dos mais tradicionais doces de Natal presentes nos jantares e comidas italianas....
frutas secas

Três coisas que você deve observar ao comprar ou comer frutas secas

A fruta em todas as suas formas, inclusive as desidratadas, é um ótimo lanche desde o meio da manhã até o meio da...
engordar nas festas

É possível não engordar nas festas: todas as dicas de nutricionistas para a dieta de Natal

O Natal já chegou e, pelo menos até o Réveillon, dificilmente não será possível não sucumbir à tentação de exagerar...
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