Estes esfoliantes caseiros mantêm a pele lisa, hidratada e macia. Veja as receitas

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O verão está prestes a acabar e, consequentemente, também os efeitos benéficos do sol na pele. Mas não se preocupe. Para manter a pele macia, hidratada e radiante, basta seguir alguns cuidados e alguns remédios da avó. A melhor maneira de ter uma pele de alta qualidade mesmo depois do verão é fazer esfoliações corporais de vez em quando que ajudam a esfoliar e a suavizar. Como? Basta usar alguns ingredientes naturais simples que você pode encontrar em sua despensa.

Esfoliante de sal

  • 300 g de sal grosso
  • 50 g de abacate (ou óleo de gergelim ou óleo de jojoba)
  • 25 g de cacau em pó sem açúcar
  • três gotas de óleo essencial de baunilha
  • mel para adoçar
Junte os ingredientes secos e, em seguida, adicione abacate ou o óleo de sua escolha, para formar uma mistura bastante consistente e cremosa. Se isso não for suficiente, adicione mel (nutritivo para a pele) ou, se for vegano, outro óleo. Por fim, coloque algumas gotas de óleo essencial: aqui recomendamos baunilha, mas você pode escolher o seu favorito com o cuidado de verificar se são adequados para uso na pele (podem ser irritantes). Os melhores para a pele são rosa, alecrim, limão, tangerina, lavanda e camomila.

Esfoliante de café

  • 40 gr de café (você também pode reutilizar a borra de café)
  • 100 gramas de açúcar bruto ou sal de cozinha
  • 2-3 colheres de sopa de óleo de massagem (escolha o que preferir)

Misture os ingredientes secos e, em seguida, adicione o óleo de massagem até que a mistura fique suficientemente espessa. A cafeína contida neste esfoliante tem duas funções muito interessantes: movimenta as acumulações de celulite, favorecendo a sua dissolução e combate a formação de varizes (ou, se já as tiver, reduz-as). Como você pode imaginar, apenas um tratamento não será suficiente! Para dar um aroma mais envolvente e revigorar o espírito, você pode adicionar uma colher de chá de canela.

Esfoliante de hortelã

  • 100 g de sal de cozinha
  • 1 colher de sopa de azeite (melhor extra virgem)
  • algumas gotas de óleo essencial de menta

Misture o azeite com o sal e adicione o óleo essencial: esta menta tem um aroma deliciosamente estival perfeito para os dias quentes.

Açúcar mascavo e esfoliante de limão

  • 45 g de açúcar mascavo
  • 100 ml de óleo de semente de uva (em fitoterapia)
  • 45 g de raspas de limão
Misture todos os ingredientes. Você pode substituir o óleo de semente de uva por óleo de amêndoa doce. Você não tem ideia do quanto esse esfoliante tem gosto de férias.

Esfoliante de aveia

  • 80 g de amendoim ou gergelim
  • 40 g de farinha de aveia
  • algumas gotas de leite, água ou iogurte
  • 1 colher de chá rasa de ervas aromáticas (por exemplo, lavanda)
Misture os ingredientes secos no liquidificador e bata até reduzir a uma mistura grossa. Despeje a farinha em um frasco de vidro com tampa de rosca. Quando precisar do seu esfoliante, pegue um pouco da mistura e adicione seu líquido favorito (água, leite ou iogurte). Mantenha o restante da farinha no congelador.

As regras para uma esfoliação perfeita

  • Faça isso no chuveiro, depois de apenas umedecer a pele
  • Massageie-se com movimentos circulares, a fim de estimular o tecido subcutâneo
  • Se você notar que sua pele está esfoliada e macia, mas ainda um pouco seca, adicione mais gordura na próxima vez e, no local, hidrate-a com um creme leve
O interessante de uma esfoliação doméstica é que você pode compô-la de acordo com sua disponibilidade e preferências, economizando muito em comparação com as do mercado, com a vantagem de verificar o que você coloca nela e talvez se permitir um pouco mais de luxo. Por exemplo, você pode perfumar o esfoliante com gengibre revigorante ou polvilhar com pétalas de rosa secas sem gastar uma fortuna. Outro detalhe não insignificante: você pode embalá-lo em recipientes fofos, colocar um laço nele e fazer um lindo presente personalizado para seus amigos.
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Após terminar o bacharelado e o mestrado em tradução, tornou-se jornalista ambiental. Ganhou o prêmio jornalístico “Lidia Giordani”.
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