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Entenda as diferenças entre açúcares naturais, adicionados e artificiais

O açúcar geralmente tem má reputação, mas devemos considerar que existem diferenças entre os açúcares naturais, os adicionados e os artificiais. Em suma,...
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Veja o que acontece com seu corpo se você parar de comer açúcar por um mês

Todos sabemos que, pelo bem da nossa saúde, devemos limitar o consumo de açúcar. No entanto, o muitas vezes subestimamos os...
açúcar

Será que você come muito açúcar? Descubra observando alguns sinais

Há muitos problemas relacionados ao excesso no consumo de açúcar, como diabetes, doenças cardiovasculares e demência. Ele está presente em...
agave

Agave em vez de açúcar? Como, onde e por quê?

Na hora de adoçar aquele cafezinho ou mesmo preparar uma receita doce, qual o melhor adoçante? Existem inúmeras opções no...
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Como a indústria do tabaco conseguiu viciar o público infantil em bebidas açucaradas

A indústria de tabaco é uma das mais restritas, no entanto, ela encontrou brechas para usar técnicas de marketing para...
Bebidas doces

Bebidas açucaradas aumentam o risco de morte prematura, especialmente em mulheres

O consumo frequente e a longo prazo de bebidas açucaradas, como bebidas “energéticas” ou sucos de frutas, está associado a...
Açúcar crianças

Açúcar é como álcool para crianças: danifica o fígado e o cérebro delas

Você daria um copo de bebida alcoólica para seu filho pequeno? A resposta, certamente, será não. Nenhum pai ou mãe...
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Meta de redução de açúcar no Brasil passa a vigorar a partir de 2020

Várias pesquisas vêm demonstrando que o consumo de açúcar é bastante prejudicial à saúde, sobretudo, o açúcar contido em produtos...
Moses Murandu

Açúcar desinfeta, cura feridas e favorece a cicatrização. O estudo que surpreendeu a ciência

Normalmente não se fala muito bem do açúcar, um produto que devemos usar com muita moderação. Parece, no entanto, que...
açúcar refinado

Açúcar Refinado: 10 razões cientificamente comprovadas para limitar o consumo

No mundo contemporâneo, o açúcar refinado e os adoçantes artificiais são encontrados em muitos alimentos industrializados e confeitados. Apelos publicitários...
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