benefícios da atividade física para idosos

Se você tem mais de 70 anos, veja quanta atividade física você precisa fazer por dia se quiser evitar o risco de ataque cardíaco

Marcella La Cioppa - 16 de fevereiro de 2022

Pessoas com mais de 70 anos devem fazer pelo menos 20 minutos de exercício por dia para diminuir o risco de...