benefícios

jilo beneficios

Jiló: ajuda a perder peso e é perfeito para diabéticos

Cultivado principalmente na região sudeste do Brasil, em São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro, o jiló deve ser...
máscara-carvão-ativado

Como fazer a máscara de carvão ativado e quais os benefícios

Ocasionalmente, um ingrediente ou produto torna-se um verdadeiro queridinho, graças as suas propriedades medicinais ou estéticas. É o caso do...

Nabo – 8 benefícios e 5 receitas especiais

Nabo, nabiça, grelo-de-nabo e o rabanete branco que nós, brasileiros, chamamos de nabo, são alimentos muito saudáveis, curativos e que...

Goma Guar: empregos, benefícios, propriedades medicinais e contraindicações

Se você nunca ouviu falar em goma guar, está deixando de conhecer um ingrediente que pode ser muito útil em...

Solidão: as mais belas frases para aprender a amá-la

No mundo contemporâneo, a solidão é uma condição que amedronta muita gente. A perspectiva de ficar sozinho preocupa, assusta, às vezes...

Patinação: benefícios, riscos, dicas de proteção e aprendizado

A patinação é uma atividade física muito prazerosa e divertida, mas requer muitos cuidados. Apesar de ainda ser vista como...

Petisco de quiabo: sem baba, fácil e saboroso. Experimente essa receita!

Muita gente gosta de quiabo mas não sabe prepará-lo com receio de que ele fique com aquela baba desagradável. Quer...

Suco de batata-doce: benefícios e como fazer em casa

São tantas as opções para uma alimentação saudável, afinal vivemos num país com grande variedade de frutas, verduras, legumes, hortaliças,...

O que fazer na quarentena? A arte faz bem à saúde física e mental, diz OMS

Na semana passada, um tweet bem-humorado aproveitou o assunto do momento – a quarentena para manter o avanço da Covid-19...

Dia Mundial do Abraço: mais afeto, mas não somente hoje!

A cada 21 de janeiro, já há 34 anos, comemora-se o Dia Mundial do Abraço. Ocasião perfeita para nos lembrarmos...
Siga no Facebook
Siga no Pinterest