calorias

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Uma receita para seu corpo consumir mais calorias durante o sono

É possível dar uma forcinha para o organismo trabalhar de forma mais eficiente, ainda que se esteja nos braços de...
Emagrecer fácil

Emagrecer fácil: tudo o que você precisa saber para emagrecer com facilidade

Você não precisa sofrer para emagrecer. Há diversas coisas que você pode fazer no seu dia a dia para emagrecer...
cortar calorias

No Reino Unido, 1800 calorias por dia para combater a obesidade

Na Inglaterra, mas na verdade em todo o Ocidente, os adultos consomem calorias em excesso. De acordo com alguns especialistas...
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Os alimentos saudáveis são os menos calóricos? Compare através destas imagens

Nem sempre os alimentos mais saudáveis ​​são os menos calóricos. Para provar isso, uma blogueira britânica comparou vários alimentos e...
buriti

Buriti – Veja os benefícios para tua saúde e como usá-lo!

Buriti. Uma palmeira do cerrado brasileiro é alimento para a fauna local e traz muitos benefícios para os humanos, além...
exercício calorias

Quanto exercício é necessário para queimar as calorias das junk food? (FOTO)

Para quem está tentando perder peso, nem sempre é fácil saber exatamente o que fazer para queimar as calorias que...
calorias

Calculadora conta calorias gastas em exercício físico

Uma calculadora que conta as calorias gastas na prática de atividade física promete auxiliar quem quer emagrecer. O exercício físico,...
tarefas domesticas calorias

Em forma: as 11 tarefas domésticas que mais queimam calorias

Correr, nadar e pedalar não são as únicas maneiras de perder o peso acumulado durante o ano ou durante as...
calorias bebida

Quantas calorias tem a sua bebida preferida?

Escrever nos rótulos das bebidas alcoólicas quantas calorias elas contêm. Esta é a proposta que Fiona Sim, presidente da Royal...
bebidas lights podem engordar

É por isso que as bebidas lights podem engordar…

As bebidas diet/light engordam? É muito provável! O fato é que, nas últimas décadas, as bebidas adoçadas artificialmente tornaram-se uma...
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