chia

Superalimentos: mito ou verdade?

Todos já ouviram falar sobre os efeitos “milagrosos” dos superalimentos, mas seriam eles realmente muito benéficos para a saúde ou...

Óleo de chia: benefícios e usos na cozinha e para a beleza

Você que já fã da chia, já sabe de todos os seus benefícios, usos e contraindicações. Agora é hora de...

Semente de chia: propriedades, benefícios e usos (infográfico)

Com certeza um superalimento, pertencente às sementes da saúde. Existem duas plantas conhecidas como chia, as duas são nativas da...