dieta mediterranea

A culinária italiana é candidata a se tornar patrimônio da UNESCO por sua “sustentabilidade e diversidade biocultural”

Quando se pensa na excelência do Bel Paese não se pode deixar de contemplar a sua extraordinária oferta gastronómica, muito...

As dietas vegetais são as melhores para o planeta, mas a dieta mediterrânea é a que realmente seria escolhida

Já sabemos: os alimentos que comemos e a forma como os produzimos e processamos têm um enorme impacto no ambiente e...

O que é a Dieta mediterrânea? Desinformação reina no Tik Tok, entre uma pita e um kebab

A dieta mediterrânea é considerada uma das melhores, pois está associada a um risco reduzido de doenças cardiovasculares e é amplamente recomendada...

Muitos pesticidas na dieta mediterrânea: problemas de fertilidade se produtos orgânicos não forem usados, de acordo com este novo estudo

Um duro golpe para a nossa boa e velha dieta mediterrânea, que sempre foi reverenciada por sua gama de benefícios...

Como incluir a dieta mediterrânea na alimentação diária?

Todos já ouvimos dizer que a culinária mediterrânea faz um bem enorme à saúde mas, na hora de assumir a...