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Veja as frutas, legumes e verduras para você comprar mais barato em novembro

Você já deve ter percebido que os preços dos alimentos mudaram nos supermercados quando entramos na primavera. E isso acontece porque...
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Legumes são as melhores proteínas mas, e os enlatados?

Uma preciosa fonte de proteína, as leguminosas nunca devem faltar na mesa e, segundo os especialistas, devemos comê-las pelo menos...
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A ciência diz qual é o melhor alimento para ajudar você a viver até os 100 anos

A alimentação é importante para uma vida longa e saudável. Uma nova pesquisa destacou qual é o melhor alimento para viver...
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Você sofre com prisão de ventre? Então fique de olho nesses alimentos

Já sabemos que o intestino pode influenciar nosso humor e, um intestino que não funciona bem pode nos deixar mal...
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11 erros que você deve evitar quando cozinhar verduras

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Cultive suas plantas! Em vasos, canteiros, penduradas ou no chão – 10 dicas

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