lentilhas

Leguminosas: ervas, especiarias e dicas para digeri-las melhor

Existe uma solução para digerir melhor as leguminosas? Em primeiro lugar, é necessário proceder a uma imersão correta em água...

Lentilha: 10 razões para comer mais

Lentilha é um dos alimentos mais antigos consumidos e cultivados pelo homem. Lentilhas são ricas em proteínas e minerais, como...