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Confira boas opções de proteína vegetal para reduzir o consumo de carne

A proteína é uma substância essencial para a saúde e aliada da perda de peso. O nutriente tem como principais...
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Tempeh: o que é e como cozinhar essa proteína vegetal tão nutritiva quanto a carne

O tempeh é um alimento nativo da ilha de Java, na Indonésia, obtido a partir de brotos de feijão. Vamos descobrir...
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Tempeh: benefícios, propriedades, RECEITA

Tempeh é uma comida típica da Indonésia feita com soja e uma fonte de proteínas vegetais, essencial nas dietas orientais....
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