Usos e benefícios

vinagre

Conheça 9 alimentos que podem ser usados para limpar a casa naturalmente

Por mais inusitadoque pareça, usar alimentos na limpeza funcionam de verdade e podem facilitar muito o seu dia a dia. Descubra quais...
suplementos

Cuidado com esses dois suplementos populares: em doses excessivas podem causar câncer e ataques cardíacos

O uso de dois suplementos alimentares pode causar o aparecimento de doenças cardiovasculares e câncer: estamos falando de betacaroteno e vitamina E. Especificamente, o betacaroteno tem...
framboesa

Framboesas: 7 efeitos surpreendentes de comer um pouco todos os dias

Entre todas as frutas vermelhas, como amoras, mirtilos, groselhas ou morangos, cada uma com características particulares, destacam-se as framboesas. Apesar de seu pequeno...
lavar o rosto

Lavar o rosto com água com gás (como na Coreia) não é tão bobo quanto você pensa

A pele do nosso rosto diz muito sobre nós, sobre nossa dieta, nosso nível de estresse ou fadiga, até mesmo nossos hábitos...
Óleo de aloe vera

Óleo de aloe vera: é realmente anti-inflamatório e hidratante? Essa pesquisa vai surpreendê-lo

O teste realizado pelas autoridades alemãs avaliou 14 óleos à base de aloe vera (ou babosa) para rosto, cabelo e corpo, por meio...
mulher-gravidez

Deficiência de vitamina D está associada a um risco maior de aborto espontâneo

Um novo estudo revelou que mulheres com baixos níveis de vitamina D têm um risco significativamente maior de aborto espontâneo Os cientistas dizem que avaliar...
Coentro

Coentro: os usos e as fantásticas propriedades da especiaria considerada um antibiótico natural

Coentro, uma erva aromática conhecida desde a antiguidade, com muitas propriedades benéficas e múltiplos usos na cozinha e como remédio...
café prolonga a vida

O café prolonga a vida, mesmo tomado com uma colher de chá de açúcar (só não ultrapasse esta quantidade)

Um estudo descobriu que adultos que bebiam quantidades moderadas (1,5 a 3,5 xícaras por dia) de café sem açúcar ou adoçado...
folhas de nêspera

Como preparar infusão de folhas de nêspera para baixar os níveis de açúcar no sangue

As nêsperas são uma fruta muito apreciada por seu sabor doce e textura macia e suculenta. Nem todos sabem, no entanto, que as...
insônia

Insônia: este aplicativo é mais eficaz do que pílulas para dormir e para combater distúrbios do sono

De acordo com as novas diretrizes do Instituto Nacional de Excelência em Saúde e Cuidados do Reino Unido (Nice), os pacientes...
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