Uma nova pesquisa sugere que ter baixos níveis de ferro pode aumentar o risco de doenças cardíacas
Há uma série de razões pelas quais é importante verificar se você está obtendo ferro suficiente em sua dieta. Um estudo publicado na revista ESC Heart Failure observou 12.164 pacientes com idade média de 59 anos e descobriu que ter mais ferro no sangue poderia ter sido um fator na prevenção de doenças cardíacas coronárias em cerca de 10% dos casos. diagnosticado.
A análise sugere que se a deficiência de ferro estivesse ausente, cerca de 5% das mortes, 12% das mortes cardiovasculares e 11% dos novos diagnósticos de doença cardíaca coronária não teriam ocorrido. Na verdade, os pacientes de meia-idade com anemia ou deficiência de ferro funcional eram mais propensos a desenvolver doenças cardíacas e também eram mais propensos a morrer durante os 13 anos seguintes.
Claro, mais testes são necessários antes que possamos concluir que a deficiência de ferro causa doenças cardíacas, mas essas descobertas sugerem que mais pesquisas precisam ser feitas para confirmar o que foi descoberto. O certo, porém, é que a deficiência de ferro aliada a outros fatores, como tabagismo, uso de álcool, estado nutricional ou nível socioeconômico, podem levar ao aparecimento dessas doenças do sistema cardíaco.
Independentemente de saber se a deficiência de ferro está diretamente relacionada a doenças cardíacas e outros problemas graves de saúde, é sempre aconselhável ter uma dieta saudável e balanceada, completa com todos os nutrientes.
Fonte: ESC Hearth Failure
