Esta é a melhor maneira de parar de procrastinar (recém-revelada pelos pesquisadores)

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Uma nova pesquisa descobriu que nenhum prazo ou prazos mais curtos funcionam melhor para evitar a procrastinação de um negócio.

A equipe de pesquisa testou o efeito do comprimento do prazo na conclusão da tarefa. Os participantes foram convidados a preencher uma pesquisa online; eles tiveram uma semana, um mês ou nenhum prazo para responder.

O estudo descobriu que as respostas da pesquisa foram mais baixas para o prazo de um mês e mais altas quando nenhum prazo foi especificado. Não ter prazos e ter um prazo de uma semana trouxe muitas respostas iniciais, enquanto um prazo longo parecia dar às pessoas permissão para procrastinar e depois esquecer.

Especificar um prazo mais curto aumentaria as chances de receber uma resposta em comparação a ter um prazo mais longo; além disso, constatou-se que o maior número de respostas veio quando nenhum prazo foi especificado. Conseqüentemente, especificar um prazo mais longo remove a necessidade de agir e, como resultado, as pessoas tendem a adiar a tarefa até esquecê-la por completo.

Fonte: Economy Inquiry

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Graduada em Línguas e Civilizações Orientais pela Universidade de Roma La Sapienza. Possui vários anos de experiência em comunicação digital. Apaixonada por beleza, fitness, bem-estar e moda sustentável.
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