Você sempre rói as unhas? De acordo com este estudo, você é perfeccionista (mas não no bom sentido)

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Levante a mão se você não roeu as unhas pelo menos uma vez na vida . Provavelmente em muito poucos, fazê-lo não é apenas um mau hábito por razões estéticas, mas de acordo com um estudo, revelaria algo do nosso caráter.

50% da população sofre com esse problema que, cuidado, não diz respeito apenas às crianças e adolescentes, pois muitas vezes são os adultos que roem as unhas.

Precisamente porque as unhas são o espelho da nossa saúde , elas devem ser tratadas um pouco melhor e certamente não mordiscadas.

No entanto, roer as unhas é um hábito difícil de erradicar, apesar do fato de que existem muitos remédios naturais que vêm em nosso auxílio. Durante anos, isso o liga ao nervosismo e à ansiedade, mas um estudo publicado no Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry (JBTEP) foi o primeiro a associar roer as unhas com expectativas exageradas de si mesmo.

Quem roe as unhas seria um perfeccionista que, como tal, dificilmente pode relaxar se não atingir o máximo de seu desempenho e, portanto, desabafaria em suas unhas.

“ACREDITAMOS QUE AS PESSOAS QUE TÊM ESSE COMPORTAMENTO REPETITIVO SÃO PERFECCIONISTAS MUITO PROPENSAS À FRUSTRAÇÃO, IMPACIÊNCIA E INSATISFAÇÃO SE NÃO CONSEGUIREM ATINGIR SEUS OBJETIVOS”, DIZ KIERON O’CONNOR, UM DOS AUTORES DO ESTUDO.

O comportamento de 48 voluntários, ‘comedores de unhas em série’, foi observado durante o experimento. Todos tiveram que responder perguntas, visando entender seu comportamento e emoções.

Segundo a equipe de pesquisadores, todos que tinham esse mau hábito também tinham traços perfeccionistas. Planos detalhados, ordem maníaca e muitas vezes frustrados por não conseguir fazer tudo ao máximo.

Em suma, roer as unhas, mesmo que aparentemente pareça inofensivo, não é bom nem pelo lado estético nem pelo lado físico (pensemos em dentes tortos e unhas quebradiças), e nem mesmo para o nosso jeito de ser.

Tudo bem querer fazer as coisas bem, mas sem fazer disso uma doença. Assim, de acordo com os pesquisadores, para alguns poderia aplicar-se a regra de que, para parar de roer as unhas, bastaria viver com mais leveza e diminuir as expectativas em relação a si mesmo. Um erro de vez em quando ajuda.

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Jornalista profissional, possui graduação em Ciência Política e máster em Comunicação Política. Se preocupa especialmente com temas sociais e direitos dos animais.
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