Suplementos para emagrecer: testes do Altroconsumo revelam um mar de produtos perigosos

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Para muitas pessoas ter um físico tonificado e seco para se exibir na praia ou sob roupas de verão torna-se um imperativo categórico. Daí o uso de treinos de academia, muitas vezes dietas extremas e produtos farmacêuticos com poder de emagrecimento, que prometem uma linha invejável sem esforço.

Infelizmente, no entanto, essas soluções rápidas, embora possam parecer eficazes no início, não são isentas de consequências para nossa saúde. A associação de consumidores Altroconsumo investigou o mundo dos suplementos de emagrecimento no mercado online, adquirindo 30 suplementos e analisando-os em laboratório para verificar a possível presença de substâncias ilícitas ou irregularidades ao nível do rótulo . Aqui estão os resultados:

  • 80% dos produtos analisados ​​apresentam indicações enganosas ou irregularidades no rótulo, e alguns deles contêm medicamentos e substâncias perigosas não permitidas entre os ingredientes de suplementos para emagrecer – como anfetaminas e ácido salicílico.
  • 5 em cada 30 produtos apresentam irregularidades nos ingredientes ou na apresentação do produto: por exemplo, 2 produtos contêm um ingrediente ativo que é usado para tratamento da pele e que não deve ser ingerido; 2 outros produtos não contêm as substâncias ativas declaradas no rótulo, mas apenas os excipientes.
  • Apenas 1 suplemento em 30, dos analisados ​​pela associação, parece ser completamente regular.
Esquema de suplementos de emagrecimento

©Altroconsumo

A Altroconsumo especifica que os produtos analisados ​​foram adquiridos em plataformas de e-commerce como Amazon, Wish, eBay, Aliexpress: trata-se de plataformas mundiais, claro, mas que ainda assim devem cumprir as normas de segurança em vigor no nosso país, caso queiram vender seus produtos também na Itália.

anfetamina contida em alguns dos suplementos (na forma de uma droga chamada anfetaminil ) é uma substância icom forte ação anoréxica e psicoestimulante, mas que pode gerar um forte vício. De acordo com a lei italiana, um suplemento não pode conter drogas em sua formulação, pois é comprado e tomado sem supervisão médica: a presença de substâncias classificadas como estupefacientes ( anfetaminil na verdade) é, portanto, proibida.

Em outros casos, porém, a presença de algumas substâncias relatadas no rótulo não correspondia à verdade, pois essas substâncias não foram encontradas nos suplementos no momento das análises: também neste caso, os rótulos foram julgados imprecisos e enganosa pela associação.

Finalmente, atenção especial deve ser dada à presença, sempre no rótulo do produto, de definições enganosas e imprecisas (também não permitidas pela lei italiana), como um genérico “ajuda a queimar gordura” ou “reduz o ‘apetite’ – o que não significa nada de concreto, na verdade.

Como se defender de suplementos perigosos

Vamos deixar claro: para emagrecer e ficar em forma, não existe pílula mágica que aguente! Uma alimentação saudável e equilibrada, o movimento físico correto, hábitos corretos de sono são necessários. Não há evidências científicas de que o chá, o café verde e outros remédios naturais realmente tenham o poder de nos fazer perder peso, e até os suplementos são inúteis se não forem combinados com dieta e esportes.

Dito isso, se você realmente quer comprar um suplemento de emagrecimento online, aqui vão algumas dicas para não errar:

  • Atente-se às informações exigidas por lei , como o nome das categorias de substâncias que caracterizam o produto e sua quantidade referente à dose diária recomendada; a advertência para não exceder as doses recomendadas; nome e endereço do fabricante ou distribuidor: todas essas informações devem ser claramente indicadas na embalagem e em italiano;
  • Compre apenas em sites confiáveis , que forneçam informações claras sobre o fabricante (e quem sabe até leia as avaliações de outros clientes);
  • Desconfie de sites cujos textos tenham erros gramaticais ou traduções automáticas apenas para atrair clientes para os quatro cantos do planeta, além de preços baixíssimos (indicador de má qualidade do produto);
  • Por fim, desconfie de produtos que prometem milagres (talvez mostrados em fotos de antes e depois ) e que garantem a perda de peso em poucos dias ou semanas (lembre-se de que as referências ao momento ou à quantidade de perda de peso são proibidas na publicidade. de suplementos para perda de peso ).

Fonte: Altroconsumo

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Com 25 anos e licenciada em Línguas Estrangeiras. Sempre esteve atenta às questões ambientais e visando um estilo de vida eco-sustentável. No seu pequeno caminho tenta minimizar a pegada ambiental com escolhas responsáveis, respeitando a natureza que a cerca.
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