A depressão não é um estado de espírito, mas uma doença! Quebrar esse tabu é dever de todos

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Neste setembro amarelo, precisamo continuar falando sobre saúde mental. Muitas vezes, mais ou menos inconscientemente, usamos frases que revelam o quão pouco sabemos sobre certas doenças mentais , como a depressão . Com que frequência você diz ou ouve ” Estou deprimido hoje ” ou ” Esta notícia me deprimiu “, como se a depressão fosse um estado mental momentâneo e transitório?

O fato de sabermos pouco sobre certas doenças, então, nos leva a levá-las pouco a sério, a acreditar – erroneamente – que podemos decidir evitá-las ou curá-las . E assim acabamos por dizer ou dizer « Não penses nisso », « Pense em quem está em pior situação », « Não te perdes nada ».

Ninguém com dor de cabeça jamais sonharia em dizer (com razão) ” Hoje eu sinto um tumor “, como ninguém jamais diria a uma pessoa com câncer ” Não pense nisso “. O problema está todo aqui: pensa-se que as doenças mentais não são doenças ou que, na melhor das hipóteses, não têm a dignidade e o perigo de outras doenças.
A depressão não é um estado de espírito, não é estresse , não é um lado do caráter, nem mesmo a causa desencadeante que a causou: é uma patologia específica e representa uma falta patológica de energia. Como doença, pode ser curada (tanto psicoterapêutica quanto farmacologicamente) e da qual pode ser curada.

As doenças mentais, inúteis para contornar isso, ainda representam um tabu . É difícil falar sobre isso, ser ouvido e levado a sério. É difícil até entender o mais importante: dizem respeito a todos , ninguém é excluído, não há idade em que se esteja mais predisposto à doença. Quanto mais cedo estivermos cientes disso, mais cedo aprenderemos a intervir a tempo.

As doenças mentais têm que ser tratadas como todas as outras , porque não são “ um momento que passa ”. Um braço quebrado não funciona novamente se você fingir que funciona, assim como uma mente não funciona novamente se não for tratada . E o tratamento não é adiado porque ” há quem esteja pior “, porque as doenças mentais são perigosas e ameaçam a vida, como todas as outras doenças.
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greenmebrasil.com é uma revista brasileira online, de informação e opinião Editada também na Itália como greenMe.it
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