As 5 necessidades básicas de cada ser humano de acordo com a pirâmide de Maslow

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Você já ouviu falar da pirâmide de Maslow ? Desenhado pelo psicólogo Abraham Maslow, é uma representação visual da hierarquia das necessidades humanas, dividida em 5 níveis. A partir do nível básico, onde encontramos as necessidades físicas essenciais, até o nível final correspondente à autorrealização.

De acordo com Maslow, os níveis inferiores da pirâmide precisam ser satisfeitos antes dos níveis superiores. Em sua opinião, quando o homem satisfaz as necessidades fisiológicas, outras surgem imediatamente e, quando estas, por sua vez, são satisfeitas, surgem novas e assim por diante.

As necessidades de crescimento que estão nos níveis mais elevados dependeriam do desejo de crescer como pessoa. E uma vez satisfeito, seria possível alcançar o nível mais alto chamado autorrealização. Progresso que, no entanto, na vida real, é muitas vezes interrompido pela incapacidade de atender às necessidades dos escalões inferiores. Talvez devido a perdas e diversos problemas, que podem causar oscilações de um nível para outro, explica Simply Psychology. 

Sua pirâmide é muito famosa e apreciada, mas também muito criticada por algumas das metodologias que usa e porque, na opinião de muitos, não é de forma alguma certo que uma pessoa tenha que satisfazer as necessidades inferiores antes de poder alcançar seu potencial ou outros níveis da hierarquia. Além disso, Pamela Rutled, num interessante artigo publicado na Psychology Today, afirma que as necessidades estão intimamente ligadas à capacidade humana de estabelecer ligações sociais e que – o pertencimento é a força motriz do comportamento humano, não uma atividade de terceiro nível.

Pirâmide de Maslow: os 5 níveis

Aqui estão os 5 níveis da Pirâmide de Maslow e suas respectivas necessidades:

  • O nível básico da Pirâmide de Maslow corresponde às necessidades fisiológicas, necessárias para a sobrevivência. Como a necessidade de comer, beber, respirar, dormir. Se essas necessidades não forem atendidas adequadamente, o corpo humano está em um estado não ideal. É por isso que Maslow atribui especial importância a essas necessidades.
  • Seguem-se as necessidades de segurança física, emocional, familiar e econômica, vinculadas à necessidade do ser humano de se sentir seguro.
  • Então encontramos as necessidades de pertencimento como, por exemplo, amizade, família e afeto sentimental, interação e conexão com os outros, a necessidade de fazer parte de um grupo. Necessidades devido à natureza profundamente social do homem.
  • O penúltimo nível é o relativo às necessidades de estima, que incluem autoestima, autoconfiança e autoconfiança, o desejo de respeito e aprovação dos outros, este último particularmente importante para crianças e adolescentes.
  • O último nível inclui as necessidades de auto-realização que têm a ver com o desenvolvimento do potencial de alguém. Maslow descreve este nível como o desejo de alcançar tudo o que você pode e se tornar o melhor que você pode ser. Uma necessidade em evolução contínua, não estática, que pode afetar diferentes áreas da vida.

Os diferentes níveis, no entanto, não são tão estáticos, mas mudam constantemente, admitiu Maslow, com base em circunstâncias externas e diferenças individuais. Sua pirâmide foi então enriquecida com outros níveis, correspondendo a necessidades estéticas, cognitivas e transcendentes.

As características e comportamentos de pessoas autorrealizadas

De acordo com os relatórios do SimplyPsychology, Maslow teria identificado os comportamentos típicos e as principais características das pessoas autorrealizadas, que , no entanto, são objeto de muitas críticas. Então vamos descobrir o porquê.

Em relação aos comportamentos que levam à autorrealização, Maslow identifica o seguinte:

  • a capacidade de viver a vida de uma forma abrangente como uma criança
  • o desejo de experimentar coisas novas
  • a capacidade de ouvir os próprios sentimentos na avaliação de experiências, em vez de confiar na opinião dos outros
  • sendo honesto e evitando fingimento
  • a capacidade de assumir responsabilidades e trabalhar duro
  • prepare-se para ser impopular
  • a capacidade de identificar suas próprias defesas e ter a coragem de desistir delas.

E aqui está a lista das características das pessoas autorrealizadas, que em sua opinião não precisam necessariamente possuí-las todas, mas pelo menos em parte:

  • percebem a realidade de forma eficiente e podem tolerar a incerteza
  • aceitam a si mesmos e aos outros pelo que são
  • são espontâneos em pensamento e ação
  • são centrados no problema (não egocêntricos)
  • têm um senso de humor incomum
  • são capazes de olhar para a vida objetivamente
  • são muito criativos
  • são resistentes à inculturação, mas não deliberadamente não convencionais
  • se preocupam com o bem-estar da humanidade;
  • apreciam profundamente a vida
  • estabelecem relacionamentos interpessoais profundos e satisfatórios com poucas pessoas
  • precisam de privacidade
  • têm atitudes democráticas
  • têm fortes padrões morais/éticos.

Pirâmide de Maslow: as críticas

Embora a pirâmide de Maslow seja altamente apreciada, não faltam críticas, especialmente em algumas das metodologias que ele usou. Para identificar as características dos indivíduos autorrealizados , por exemplo, ele teria recorrido à chamada análise biográfica, pouco objetiva e concentrada, entre outras coisas, em uma amostra limitada de pessoas, com nítida prevalência de brancos com alto nível de escolaridade. homens e um pequeno número de mulheres. Portanto, uma amostra absolutamente não representativa da realidade .

Sem falar que, de acordo com vários autores,  não é de forma alguma certo que uma pessoa deva satisfazer as necessidades inferiores antes de atingir seu potencial ou outros níveis da hierarquia . Muitas pessoas que vivem na pobreza, independentemente de suas necessidades fisiológicas não serem totalmente atendidas, têm necessidades de níveis superiores. E os muitos artistas que, apesar de condições de vida muito precárias, parecem ter alcançado a realização plena?

Pamela B. Rutledge também critica o modelo de Maslow em um artigo publicado na Psychology Today. Pamela afirma que – nenhuma dessas necessidades, da sobrevivência básica em diante, é possível sem conexão e colaboração social. – Então – a conexão é um pré-requisito para a sobrevivência -, física e emocional. Nem é preciso dizer que as necessidades, ao contrário do que Maslow afirma, não são hierárquicas, mas um – sistema interativo e dinâmico – ancorado em nossa capacidade de estabelecer conexões sociais. De acordo com Pamela, pertencer é a força motriz do comportamento humano, não uma atividade de terceiro nível. 

FONTE: Simply Psychology

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Graduada em Ciências do Patrimônio Cultural, editora web desde 2008 e ilustradora desde 2018, publicou "O sonho no tempo" para a Editore Giochidimagia. Com SpiceLapis ela criou "Memento Mori, um guia ilustrado para os cemitérios mais bizarros do mundo".
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